Ogrebotine
Ogrebotine su najčešće ozljede kod kretanja po prirodi.
Ogrebotina je oštećenje površinskog sloja kože, često popračeno kapilarnim krvarenjem, koje se zaustavlja samo po sebi (uslijed zgrušavanja krvi u kontaktu sa zrakom).
Ogrebotini uvijek treba posvetiti pozornost i obraditi je na ispravan naćin.
To znači da:
– s ozlijeđenog dijela treba čistom gazom odstraniti strana tijela (zemlju, pijesak, staklo i iverje).
– zatim gazom navlaženom u alkoholu ili u razrijeđenoj otopini joda, treba očistiti okolinu rane. Gazu treba povlačiti od ruba rane prema zdravoj koži.
– na veće ogrebotine treba staviti sterilnu gazu i pričvrstiti je za mjesto ozljede laganim zavojem. Manje ogrebotine dovoljno je zaštititi flasterom.
Nagnječenja
Nagnječenja su ozljede uzrokovane tupim predmetom.
Kod nagnječenja najčešće nema oštećenja kože na mjestu udarca.
Bolovi i otekline ublažavaju se stavljanjem hladnih obloga te posebnih krema i masti koje zaustavljaju potkožna krvarenja.
Strano tijelo u koži
Prilikom ozljeda u prirodi u kožu se često zabije iver, trn ili sitni kamenčić.
Dobro ih je izvući sterilnom pincetom, a potom mjesto ozljede očistiti sterilnom gazom natopljenom u alkoholu ili razblaženoj otopini joda. Mjesto ozljede potom treba prekriti flasterom ili sterilnom gazom, koju treba zalijepiti za zdravu kožu medicinskom ljepljivom trakom ili je omotati zavojem.
Ako je u tkivo zabodeno veće strano tijelo (npr. grana drveta, klin, nož, sjekira, ili dijelovi pile), nikako ih se ne smije vaditi niti micati. Potrebno je bez odgode zaustaviti krvarenje (sterilnom gazom i kompresivnim zavojem), te ozlijeđenog što prije odvesti u zdravstvenu ustanovu.